Controle Emocional - Mindstation

Você está evitando confrontos? Descubra os efeitos cognitivos que sabotam suas decisões

Você está evitando confrontos? Descubra os efeitos cognitivos que sabotam suas decisões

Tenho certeza que você já fez pelo menos uma dessas coisas: adiou abrir uma mensagem no celular ou um email porque queria evitar o máximo possível o momento daquela conversa difícil. Ou, talvez, passou dias sem abrir o aplicativo do...

24 de julho de 2024

Como a era digital está destruindo sua atenção e o que fazer para recuperá-la!

Controle Emocional Desenvolvimento Humano Desenvolvimento Pessoal Inteligência das Emoções

Como a era digital está destruindo sua atenção e o que fazer para recuperá-la!

Imagine-se em uma sala silenciosa, com uma pilha de tarefas importantes à sua frente. Você prometeu que hoje seria diferente. Hoje você seria produtivo e resolveria todas aquelas pendências que vem adiando há dias. Você tenta focar nos seus objetivos,...

29 de junho de 2024

A Neurociência da Mudança: Como Superar a Resistência e Promover a Adaptabilidade nas Organizações

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A Neurociência da Mudança: Como Superar a Resistência e Promover a Adaptabilidade nas Organizações

Em 2011, Frazier, CEO da Merck – uma gigante farmacêutica alemã, se viu em uma situação complicada ao assumir a liderança da empresa. Com várias patentes importantes de medicamentos prestes a expirar, era crucial que a Merck se tornasse mais...

15 de abril de 2024

Entenda como seu cronotipo influencia seu rendimento no trabalho

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Entenda como seu cronotipo influencia seu rendimento no trabalho

Você quer produzir mais, dormir melhor e ter mais saúde mental? Entender como seu cronotipo influencia seu rendimento pode ser a solução! Recentemente falei por aqui, em meu artigo sobre “O futuro da liderança”, sobre a empresa Automattic e como...

8 de março de 2024

Como construir uma cultura organizacional que apoie a saúde mental?

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Como construir uma cultura organizacional que apoie a saúde mental?

Os desafios relacionados à saúde mental têm ganhado cada vez mais destaque no mundo corporativo, à medida que empregadores e gestores reconhecem a importância de promover o bem-estar psicológico de seus colaboradores. O Brasil é líder no mundo em prevalência...

6 de fevereiro de 2024

O Futuro do Trabalho e Saúde Mental: Adaptar-se ou Ficar para Trás?

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O Futuro do Trabalho e Saúde Mental: Adaptar-se ou Ficar para Trás?

Como dizia Mahatma Gandhi: “A mente precisa de atenção assim como o corpo precisa de ar”. E começo este artigo com este pensamento, porque hoje quero falar sobre o futuro da saúde mental no trabalho e o que isso representa...

21 de novembro de 2023

Desbloqueie a criatividade com estas 5 estratégias infalíveis!

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Desbloqueie a criatividade com estas 5 estratégias infalíveis!

Começo esse artigo, escrito em abril de 2023, pontuando a importância da criatividade e como ela nos leva à evolução como seres humanos. Se não fosse por ela, a criatividade, hoje eu não poderia estar escrevendo este texto, assim como...

27 de abril de 2023

Gestão de toxicidade no trabalho: como proteger a saúde mental e a produtividade da sua equipe

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Gestão de toxicidade no trabalho: como proteger a saúde mental e a produtividade da sua equipe

Nem sempre é fácil perceber que o ambiente onde trabalhamos talvez não esteja nos fazendo bem. Afinal, é de senso comum acreditar que o ambiente profissional possa trazer algumas frustrações, principalmente pela convivência com indivíduos muito diferentes. Todos nós sofremos...

5 de abril de 2023

Como a ganância está transformando a humanidade e o que você pode fazer a respeito disso?

Controle Emocional Desenvolvimento Pessoal Inteligência das Emoções Saúde Mental

Como a ganância está transformando a humanidade e o que você pode fazer a respeito disso?

Era uma vez um casal sem filhos que vivia em uma pequena cidade do interior. Eles eram conhecidos por serem muito avarentos e nunca estarem satisfeitos com nada. Ao descobrirem que sua galinha pusera um ovo de ouro, ficaram maravilhados....

13 de fevereiro de 2023

Manipulação de massa: como acontece e por que devemos nos tornar imunes

Controle Emocional Inteligência das Emoções Saúde Mental

Manipulação de massa: como acontece e por que devemos nos tornar imunes

A maioria das pessoas é suscetível de ser recrutada para um culto de manipulação de massa nas condições certas. Quais são elas?

31 de janeiro de 2023

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Categoria: Controle Emocional

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