Como dizia Mahatma Gandhi: “A mente precisa de atenção assim como o corpo precisa de ar”. E começo este artigo com este pensamento, porque...

“As suposições que você traz para uma conversa com um bot de IA influenciam o que ele diz”.  “Como a IA poderia ajudar a China e a Rússia a interferir...

O desafio de se conectar verdadeiramente com os colegas de trabalho pode afetar sua equipe? De acordo com um relatório divulgado pela Fundação Getulio...

Começo esse artigo, escrito em abril de 2023, pontuando a importância da criatividade e como ela nos leva à evolução como seres humanos. Se não fosse por...

Você já caiu em algum desses golpes de whatsapp ou mesmo já foi enganado por alguém na rua? Saiba que todos nós estamos sujeitos a isso a todo momento...

Nem sempre é fácil perceber que o ambiente onde trabalhamos talvez não esteja nos fazendo bem. Afinal, é de senso comum acreditar que o ambiente profissional...

Desde 2013 o mundo todo celebra o Dia Internacional da Felicidade (20/3). A data foi criada pela ONU (Organização das Nações Unidas) e foi inspirada pelo...

O que realmente pode nos levar para um futuro verdadeiramente igualitário? “Eu tenho um sonho”. Você provavelmente sabe de quem eu estou falando e a o...

Ted Lasso mostra importantes lições e dicas para os líderes que desejam promover um ambiente de trabalho mais saudável e positivo Imagine que um técnico...

Era uma vez um casal sem filhos que vivia em uma pequena cidade do interior. Eles eram conhecidos por serem muito avarentos e nunca estarem satisfeitos...

Pelé morreu no dia 29 de dezembro de 2022 A morte de Pelé, jogador lendário da seleção brasileira de futebol, aos 82 anos, no último dia 29 de dezembro...

A maioria das pessoas é suscetível de ser recrutada para um culto de manipulação de massa nas condições certas. Quais são elas?

A palavra da moda, inquestionavelmente, é metaverso. Por onde você anda, é possível ouvir os burburinhos a respeito dessa tecnologia. Porém, apesar de...

Quando falamos sobre a mente, é essencial destacar que o nível de consciência verde é um grande marco em nossa evolução. E podemos analisá-lo pela história...

Chegamos a mais um episódio da série referente aos níveis da consciência humana, e no episódio de hoje, você conhece a rotina da Poliana para aprender...

O mundo tem evoluído de forma cada vez mais rápida, e acompanhá-lo não é uma tarefa fácil por conta do excesso de informação. Afinal, são 11 milhões de...

Vamos continuar falando sobre consciência? O assunto da vez é o nível magenta. E para começar a conversa, você vai conhecer a história do Svenn¹. Svenn...

Inicio a série de artigos explicando sobre os Níveis de Consciência com o tema: faça o necessário para sobreviver. Lembrando que anteriormente, fiz a introdução...

Estou lendo (talvez atrasado em relação aos leitores ávidos) o livro Sapiens, do Yuval Harari, devido a indicação de um amigo. E fico absolutamente hipnotizado...

No meu primeiro artigo no LinkedIn, eu trouxe uma reflexão simples sobre a prática de meditar. Tentei esclarecer enganos comuns sobre ela, para desmistificar...

Você já passou por uma situação de agressão no trabalho? Já se sentiu constrangido(a) por ter que interagir com essa pessoa? Lembra-se de alguma dessas...

Alguns anos atrás, quando esse papo sobre meditar começou a rodar de maneira mais aberta, me lembro de pesquisar sobre o assunto. Então, conversei com...

Hoje, o assunto deste artigo é polêmico. Falaremos sobre o provérbio que diz “mente vazia, oficina do diabo”. Independentemente de acreditar ou não no...

Você sabe o que é ser feliz? Já leu muitas matérias de revista com este tema ou já ouviu falar sobre, mas não consegue de fato encontrar a felicidade em...

Já percebeu que a busca por autoaperfeiçoamento e autoconhecimento soa como uma jornada solo? Mas na verdade não é. Isso porque, nós conseguimos alcançar...

Algum dia na sua vida você participou de uma reunião onde a maioria das pessoas deram opiniões positivas a seu respeito, porém uma delas te criticou? A...

Há momentos em que estamos executando uma tarefa e nem vemos o tempo passar, gostamos tanto do que fazemos que a concentração é intensa. O nome disso é...

No artigo de hoje, falaremos sobre meditação no trabalho e suas especificidades. Isso é um assunto muito interessante e importante, então mostraremos...

O que você entende por despertar o poder da mente? No artigo de hoje, falaremos com você sobre o tema e sobre como nossas limitações e o condicionamento...

Com base em um compilado de diversas pesquisas neurocientíficas, fizemos um resumo muito interessante e informativo sobre como melhorar nossa...

Você se lembra da última vez em que ousou pedir desculpas de verdade para alguém, em uma situação realmente difícil? De fato, como se sentiu antes e depois...

A dúvida do porquê é tão difícil ter falta de propósito vem sendo contemplada por muita gente. Por conseguinte, chega a famosa questão: como acho meu propósito?...

Imagine que você faça uma apresentação no trabalho e todos em sua equipe precisam te dar o famoso feedback. Primeiramente, se cinco dessas pessoas elogiam...

Acredite, o lado bom do estresse existe. Todo mundo já está careca de saber o que é o estresse – ou pelo menos, pensa que sabe. Primeiramente, porque quando...

É só você saber que tem algo para fazer que sua mente imediatamente já pensa em mil e uma desculpas e motivos para adiar aquela tarefa? Assim, geralmente...

Você já deve ter lido por aí alguns artigos sobre a quantidade de dias para criar um hábito. E no caso da prática de mindfulness, como será que isso acontece? ...