6 Maneiras de Aumentar sua Performance Mental

Com base em um compilado de diversas pesquisas neurocientíficas, fizemos um resumo muito interessante e informativo sobre como melhorar nossa performance mental. Assim, foram separadas 6 maneiras de fazer com que sua mente…

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Por que é tão difícil pedir DESCULPAS?
Por que é tão difícil pedir desculpa?

Por que é tão difícil pedir DESCULPAS?

Você se lembra da última vez em que ousou pedir desculpas de verdade para alguém, em uma situação realmente difícil? De fato, como se sentiu antes e depois de se…

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Por que é tão difícil viver com falta de propósito?
Por que é tão difícil viver com falta de propósito?

Por que é tão difícil viver com falta de propósito?

A dúvida do porquê é tão difícil ter falta de propósito vem sendo contemplada por muita gente. Por conseguinte, chega a famosa questão: como acho meu propósito? Ou também: será…

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Viés negativo: por que é fácil focar no lado ruim da vida?
Viés negativo: por que é tão fácil reclamar e focar no lado ruim da vida?

Viés negativo: por que é fácil focar no lado ruim da vida?

Imagine que você faça uma apresentação no trabalho e todos em sua equipe precisam te dar o famoso feedback. Primeiramente, se cinco dessas pessoas elogiam o seu trabalho, mas apenas…

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