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A arte de domar as DISTRAÇÕES: Lições essenciais da ciência do FOCO e ATENÇÃO
Sabe quando você senta para trabalhar ou estudar e, de repente, sua mente foge? Você começa a pensar no jantar, na última série da Netflix, ou, melhor ainda, naquela cama macia que parece estar chamando seu nome? Se você já...