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Categoria: Desenvolvimento Pessoal

O segredo das mentes que aprendem 10x mais rápido (e como você pode ser uma delas)
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O segredo das mentes que aprendem 10x mais rápido (e como você pode ser uma delas)

Você já passou por isso? – 5h da tarde: Termina um curso incrível sobre liderança. Sente-se o novo Steve Jobs. – 5h10: Tenta explicar o conceito para um colega. A mente vira um branco. – 5h15: Questiona seu QI, sua...
2 de fevereiro de 2025
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Diga “não” sem culpa: o guia definitivo para criar limites e priorizar o que realmente importa
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Diga “não” sem culpa: o guia definitivo para criar limites e priorizar o que realmente importa

Carl Allen estava cansado. Todo dia era a mesma coisa: trabalho sem graça, amigos distantes, rotina sem emoção. Um dia, ele decidiu mudar isso. Resolveu dizer “sim” para tudo. Sim para novos projetos no trabalho. Sim para convites inesperados. Sim...
10 de dezembro de 2024
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A ciência do SONO: por que dormir pouco pode afundar a sua carreira?
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A ciência do SONO: por que dormir pouco pode afundar a sua carreira?

Você já parou para pensar que, talvez, aquele seu orgulho de “sobreviver” com quatro horas de sono não seja tão impressionante assim? Afinal, será que dormir pouco realmente te torna mais produtivo, mais forte ou mais resiliente? A verdade, segundo...
3 de dezembro de 2024
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A arte de domar as DISTRAÇÕES: Lições essenciais da ciência do FOCO e ATENÇÃO
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A arte de domar as DISTRAÇÕES: Lições essenciais da ciência do FOCO e ATENÇÃO

Sabe quando você senta para trabalhar ou estudar e, de repente, sua mente foge? Você começa a pensar no jantar, na última série da Netflix, ou, melhor ainda, naquela cama macia que parece estar chamando seu nome? Se você já...
13 de novembro de 2024
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O Efeito do Vencedor: o segredo para entrar no ciclo imparável de sucesso e autoconfiança
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O Efeito do Vencedor: o segredo para entrar no ciclo imparável de sucesso e autoconfiança

Você já reparou como algumas pessoas parecem ter um “dom” para ganhar? Elas conseguem aquela promoção que parecia impossível, fecham negócios que outros nem sonhariam, e ainda aparecem com um sorriso satisfeito, como se o universo inteiro estivesse alinhado a...
5 de novembro de 2024
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