Ebook - MINDStation

MINDFULNESS
APLICADO

Descubra os benefícios da prática de Mindfulness | Meditação e como aplicá-la em seu dia a dia.

Com o Ebook Mindfulness Aplicado você vai aprender:

Atenção: O ebook ficará gratuito por tempo limitado,
aproveite e faça seu download agora mesmo!

Somos uma comunidade de desenvolvimento humano que acredita na evolução da sociedade a partir do treinamento da mente.

Navegação

Sobre
Para Você
Para sua Empresa
E-book
Palestras
Mindteca
Depoimentos
Propósito Social
Fala aí!
Política de Privacidade

mindstationbr

Sempre que surge algum problema ou desafio em noss

Sempre que surge algum problema ou desafio em nossa vida nós temos escolhas a fazer↔. E elas giram em torno da nossa resposta a esses desafios. A principal ferramenta para dar melhores respostas e tomar melhores decisões é a nossa MENTE🧠.
⠀
Então, cuide bem dela!
⠀
⠀
#treinandomentes #construindoofuturo #suamentenaprática #desenvolvimentohumano #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoprofissional #mindfulness #atençãoplena #meditação #liderança #gestão #liderançaconsciente #neurociência #reprogramaçãomental #treinamentodamente #comportamento #autoconhecimento #altaperformance #treinamentoscorporativos #cursosonline #protagonismo #transformação

Sextou! Com pandemia e chuva (pelo menos aqui em S

Sextou! Com pandemia e chuva (pelo menos aqui em SP) Ótimo para leitura📚.
⠀
Aqui vai um MinDica!
⠀
Livro: Ferramentas dos Titãs
Autor :Tim Ferris
⠀
Após 2 anos entrevistando celebridades, investidores, cientistas renomados e grandes atletas, e depois de testar e aplicar na própria rotina todas as dicas (estratégias e hábitos) dos entrevistados, ele garante que essas ferramentas o salvaram de anos de esforços desperdiçados e frustração. E agora, as melhores táticas — que ajudaram Tim a dobrar sua renda, flexibilidade e felicidade — estão disponíveis no livro Ferramentas dos Titãs .
⠀
#treinandomentes #construindoofuturo #suamentenaprática #desenvolvimentohumano #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoprofissional #mindfulness #atençãoplena #meditação #liderança #gestão #liderançaconsciente #neurociência #reprogramaçãomental #treinamentodamente #comportamento #autoconhecimento #altaperformance #treinamentoscorporativos #cursosonline #protagonismo #transformação #dicadelivro #ferramentadetitãs

Você costuma procrastinar muito? Às vezes isso p

Você costuma procrastinar muito? Às vezes isso pode ser muito ruim e faz com que a nos culpemos 🤦‍♀️por não ter conseguido cumprir certas tarefas a tempo⌛.
⠀
No entanto, há como usar isso para o lado positivo👍. Especialmente quando você precisa usar a sua criatividade🧠.
⠀
Quer saber como? Então assista 👀aos vídeos que temos no nosso canal do Youtube. 🙂
⠀
#treinandomentes #construindoofuturo #suamentenaprática #desenvolvimentohumano #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoprofissional #mindfulness #atençãoplena #meditação #liderança #gestão #liderançaconsciente #neurociência #reprogramaçãomental #treinamentodamente #comportamento #autoconhecimento #altaperformance #treinamentoscorporativos #cursosonline #protagonismo #transformação #procrastinação #oladobomdaprocrastinação

Que o ano de 2020 foi desafiador e cercado de ince

Que o ano de 2020 foi desafiador e cercado de incertezas🤯, já sabemos. Além disso muita gente começou o ano passado cheio de planos e metas, e teve que jogar tudo para o alto. 🤷‍♀️
⠀
Você teve alguma meta ou objetivo de início do ano que não conseguiu cumprir e estava certa(o) que conseguiria?🙋
⠀
Escreva aqui nos comentários🤳, nós queremos saber.
⠀
#treinandomentes #construindoofuturo #suamentenaprática #desenvolvimentohumano #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoprofissional #mindfulness #atençãoplena #meditação #liderança #gestão #liderançaconsciente #neurociência #reprogramaçãomental #treinamentodamente #comportamento #autoconhecimento #altaperformance #treinamentoscorporativos #cursosonline #protagonismo #transformação #metas #objetivos

Você exerga o futuro com clareza? Consegue imagin

Você exerga o futuro com clareza? Consegue imaginar como será a sua vida daqui a 3, 5 ou 10 anos?

Pois é, muita gente também não consegue. Isso porque não temos empatia com o nosso EU do futuro, fato que já foi comprovado pela neurociência.

Em geral, por conta do mundo de incertezas e rápidas mudanças que vivemos, acabamos perdendo ainda mais a nossa capacidade se visão. E nos tornamos ainda mais curto prazistas e imediatistas. Que problemas isso causa para a sociedade?

Vou te dizer, causa muitos. A maior parte do sofrimento que experimentamos no mundo hoje acontece por conta dessa mentalidade. Inclusive o vírus.

Quer saber mais sobre isso e como começar a desabitar essa mentalidade? Então fique de olho no nosso canal do youtube, porque este é o tema do nosso próximo vídeo.

#futurismo #foresight #mindfulness #awareness #consciencia #futuro

Você sabe quais são as principais habilidades qu

Você sabe quais são as principais habilidades que devemos desenvolver para nos mantermos ativos no futuro?
⠀
A mais importante delas é, sem dúvida, a comunicação. Para nos comunicarmos bem é imprescindível que tenhamos clareza com relação ao propósito da nossa mensagem e atenção aos 3 principais pontos, ou dimensões, de uma boa comunicação.
⠀
Quer saber mais? Acesso nossos conteúdos no YouTube e Fale Conosco.
⠀
#treinandomentes #construindoofuturo #suamentenaprática #desenvolvimentohumano #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoprofissional #mindfulness #atençãoplena #meditação #liderança #gestão #liderançaconsciente #neurociência #reprogramaçãomental #treinamentodamente #comportamento #autoconhecimento #altaperformance #treinamentoscorporativos #cursosonline #protagonismo #transformação

Vamos começar o ano quebrando alguns hábitos e p

Vamos começar o ano quebrando alguns hábitos e padrões de pensamento que não nos fazem bem, assim damos lugar aos novos. E nada melhor que o início de ano para fazermos isso.

Que em 2021 possamos respirar mais profundamente e dar espaço para que tudo aquilo que não precisamos mais se vá e dê lugar ao novo. Assim podemos voltar a caminhar, observar a nossa mente e criar futuros melhores para todos.

Um feliz 2021 a todos.

#feliz2021 #mindfulness #meditação #mindstationbr #treinodamente

Nada como uma mudança de contexto no início do a

Nada como uma mudança de contexto no início do ano para dar uma bela energizada. E quem acha que paramos para descansar se enganou. Aqui o trabalho está a toda. E desejamos que 2021 seja um excelente ano para todos.

#meditação #treinodamente #mindstatiobr #mindfulness #awareness #consciencia #liderançaconsciente

Carregar mais... Seguir a Mind!

2020 | Todos os direitos reservados. Desenvolvido por RMX Social & Mídia.