MINDFULNESS APLICADO

Descubra os benefícios e práticas do Mindfulness (e da Meditação) e como aplica-los em seu dia a dia

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    Com o E-book Mindfulness Aplicado você vai aprender:

    O que é Mindfulness?

    Como podemos aplicar o mindfulness no dia a dia?

    Como podemos aplicar o mindfulness no dia a dia?

    Transformação e Benefícios

    Instrução de prática de meditação

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    "Mudar mentes, inspirar um estilo de vida mais consciente e assim construir um futuro melhor. Esse é o nosso propósito!"

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